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自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2020-05-13から1日間の記事一覧

呼吸のすすめ

こんばんは、第2.4水曜日担当の長谷川和範です。 今日は呼吸についてお話ししたいと思います 呼吸 胸郭 呼吸筋 肋骨 胸郭の柔軟性 肋軟骨 おまけ まとめ