50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2020-08-01から1日間の記事一覧

水がなくては生きられない!知って得する水分補給のいろいろ

こんばんは、AYAKAです。 8月になりました。 長い梅雨があけて本格的な夏が始まります。 例年なら祇園祭の頃に梅雨があけ、天神祭りで夏の始まりを感じるのですが・・・ この夏はお出かけを控える方も多いかもしれませんが、暑い夏の到来には変わりありませ…