50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2020-09-16から1日間の記事一覧

秋活のすすめ 血流アップで理想の体づくり

店頭では秋冬ファッションでコーディネイト、カフェでは安納芋やマロン、いちじくを使ったスイーツが登場し、秋がやってきましたね。朝晩ひんやり。体調崩されていませんか? こんばんはバービーです。毎月第1・第3水曜日を担当させていただいています。気…