50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2020-12-23から1日間の記事一覧

今年一年を振り返って

こんばんは、第2、3水曜日担当の長谷川和範です。 今年もあと今日も含めると9日で終わってしまいます。 僕の仕事納めは12月30日で仕事始めは1月3日からです。 今年もあいかわらずおやすみが少ないですが…… あまり休みすぎると頭と身体が鈍ってしまいますし…