50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2021-01-06から1日間の記事一覧

ワクワクを見つけよう 理想の自分の作り方

2021年を迎えました。 今年はどんな年になるのか? そしてどんな一年にしていくのか? どんな年にしたいですか? こんばんは。毎月第1・第3水曜日を担当させていただいています THD,Japan〜日本総合指導協会〜 認定カキラリストのバービーこと大山ひとみで…