50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2021-03-31から1日間の記事一覧

人生を楽しむために大切な3つ

暖かい日差しが降り注ぐ春。コートや上着を羽織らずにお出かけしやすい季節になりましたね。 こんばんは。毎月第1・第3、そして奇数月は第5水曜日を担当させていただいています THD,Japan〜日本総合指導協会〜 認定カキラリストのバービーこと大山ひとみで…