50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2021-04-14から1日間の記事一覧

しあわせを運んでくれるエクササイズ

こんばんは、第2、4水曜日担当の長谷川和範です。 いつもお話ししていますが、僕の仕事は、フリーランスのスポーツインストラクターです。 基本的に僕らの仕事は4月、10月の半年ごとに契約更新しています。 4月からのお仕事 『何故、肋骨エクササイズK…