50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2021-05-20から1日間の記事一覧

関節を整えて筋肉が効率よく動かせる理想のボディに!やせやすい体質にチェンジ!

今年は全国的に平年より大幅に早い梅雨入りですね。 花も次から次へとバトンタッチ。 クレマチスが散ったと思ったら、もう紫陽花が色づき始めました。 二十四節気では、明日から小満(しょうまん)。 「万物盈満(えいまん)すれば草木枝葉繁る」という言葉…