50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2021-11-09から1日間の記事一覧

伝わる言葉を探す日々 自己肯定感を高めよう

こんばんは 第2第4火曜日担当THD,Japan〜日本総合健康指導協会〜認定カキラリストたかだっちです。 今日は代行レッスンであまり使ったことのない駅に降り立ちました。レッスンを終えて駅まで戻ってきたらパン屋さんが目につきました。ちょうど小腹のすいた…