2021-12-22から1日間の記事一覧
こんばんわ、第２、４水曜日担当の長谷川和範です。 今回が僕の今年最後の記事になります。 今年も新型コロナウィルスの影響でコロナ禍以前のような生活ができませんでしたが、どうにか今年を乗り切ることが出来ました。 今年の僕の目標は色々ありましたが、…
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自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa～カキラ～を伝えるブログ。