50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2022-02-24から1日間の記事一覧

海外でもカキラ。箸で食べる時とナイフ&フォークで食べる時の体の使い方は違うのか? No3.

寒く長いドイツの冬ですが、日毎に春の訪れを見つけることが多くなってきました。 地面からは、スノードロップやクロッカスが芽を出し花を咲かせています。スノード ロップは、ドイツ語では、Schneeglöckchen(雪の鈴)と言い、まだ雪が積もる大地か ら始め…