50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

新しい生活様式。どうやって人と繋がりますか?

こんばんは。Kyo-coです。

緊急事態宣言が解除され、感染予防をしながら「新しい生活様式」の日常が始まりました。

 

「新しい生活様式

 

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厚生労働省の発表ページ

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000121431_newliestyle.html

 

なるべく人と接触しないように生活していくのがベースと、個人的に解釈しています。

感染予防に努めながら、少しでも出かける事が可能になるのは、嬉しいです。

 

直接人に会えずに役に立つのが、オンラインのビデオ通話!

 人と繋がる新しい生活様式の1つ。

 

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緊急事態宣言中、私もオンラインでの

ミーティング

ダンスエクササイズレッスン

飲み会

行いました。

 

とても快適でした。

困る事といえば、息子達が画面と音声に割り込んでくる事くらい😅

 

快適だし、困る事もほとんどない。

効率がよくなり、時間を有効活用できました。

 

でも、私はちょっぴり寂しかったです。

顔も見れる、声も聞ける。

しかし、空気感が伝わりづらいように感じました。

 

それでもオンラインの活用は、今後重要になっていくと考えます。

指導している中の1つ『ろっ骨エクササイズKaQiLa〜カキラ〜』は、動画配信やオンラインでのレッスンを行わない方針でした。

受講者の安全を考えた時、対応しきれない事があるのも理由の1つですが、リアルのレッスンにこだわりがあるのも理由です。

考案者の己抄呼~Misako~先生始め、このブログ記事を書いているエグザミナー、グランドトレーナー で、オンラインミーティングをはじめました。

真面目時々、「型」。新しく人との繋がる方法を模索しています。

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様々なエクササイズを受講し、指導してきましたが、グループエクササイズで、安全で楽しく効果の出るエクササイズはKaQiLa〜カキラ〜以外に出会えていません。

 

 KaQiLa〜カキラ〜気になり始めたら、「数珠繋ぎ」お試し下さい。

https://www.youtube.com/channel/UCWxsrUTzGisE1hUQSUJiQ9A%20

 

 

 

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