50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2020-03-24から1日間の記事一覧

自分で治す股関節痛 人工股関節を入れるその前に!できることがあります

足の付け根が痛い!ある日目覚めたら激痛で起き上がることも寝返りを打つこともできない! こんな経験ありますか? 実は、私カキラリストのたかだっちは3年前、突然そんな目にあいました。 自分の身体に何が起こっているのか調べてみると、日本人の多くの方…