50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2020-03-18から1日間の記事一覧

春にはじめたい!誰でもできるがんばらないエクササイズ

こんばんは。大山ひとみです。今日も「自分で体の痛みやコリを取る方法!」をお読みいただきありがとうございます。まだ寒い日もありますが、春はすぐそこ!気象庁は3月14日(土)東京での2020年の桜の開花を発表しましたね。