こんばんは、AYAKAです。 梅雨の時期がやってきます。 雨が続くと体調を崩される方いらっしゃいませんか？ この時期の体調不良、『気象病』や『天気痛』なんて言われています。 天気は変えることができませんが、自分自身の体に現れる辛い症状は変えることが…