おうちで過ごす時間が長くなり、運動不足やちょこちょこ食べが原因の 「在宅太り」 ドキッとしませんか？ こんばんはバービーです。毎月第1・第3水曜日を担当させていただいています。 実は私自身、1日数本のレッスンをこなしていた毎日から外出自粛中は・・…