50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2020-09-01から1日間の記事一覧

自然の力と自分の中の力で心身の機能を改善、腸も元気になる体操

9月に入りましたね。 残暑は厳しいですが少し 秋を感じるようになりました。 冷たい飲み物が多くなってしまう 夏の胃腸、ちゃぽちゃぽしてませんか? 健康のバロメーターの 「う〇ちチェック」がおすすめです♬ 我が家は中学生の子供にも ストレートに毎日聞…