50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2022-02-12から1日間の記事一覧

孤食がまねく体へのリスク~介護の現場から~

最近、よく耳にする孤食という言葉。 みなさんはいかがですか? 孤食が体にどのような影響があるのか? 私の経験を基に書いてみたいと思います。