50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2023-03-07から1日間の記事一覧

忙しい時こそ手放してみる【ストレスからくる不調】

今週は小春日和の広島県です。 皆さんのお住まいの地域は いかがですか? 明日は娘の卒業式、 コロナではじまり終わった3年間、 予定通りにいかない事も多かった日々 ですが、 長い目でみたら逞しさも育んだのかな とも感じます(^^) こんばんは、ツキイチ火…