50万人が絶賛!自分で体の痛みやコリを取る方法!

自分で体の痛みやコリを解消したり、様々な機能改善効果を実感できるエクササイズ、KaQiLa~カキラ~を伝えるブログ。

2023-07-04から1日間の記事一覧

あなたの腸内環境はどうですか?【ストレスからくる不調】

梅雨真っ只中ですが7月に入りました。 ジメジメな毎日で体調を崩されていませんか? お腹はちゃぽちゃぽしてませんか? 気圧のストレスも同時にかかり 鬱々モヤモヤしてませんか? そんな時は健康のバロメーターの 「う〇ちチェック」がおすすめです♬ つい…